熊本のアスリートトレーナーMIC

ヨガ

Yoga and Sora-yoga

ヨガ

ヨガとトレーニングの融合-空ヨガー

ヨガとトレーニングの融合
-空ヨガー
動けるカラダをつくる

動けるカラダをつくる
確かな情報を得るネットワーク

楽しく整える

動けるカラダをつくる

仕事や日常生活を快適に過ごすためには、まずは整える ことが大切です。

ムリなく整えるのに効果的なのがヨガです。特に体幹部分を整えるのに、即効性が高いのがハンモックを利用する空中ヨガ。空中ヨガは難しいイメージですが、ハンモックを使うため、一般のヨガより初心者向きで、即効性が高いです。

整えたうえで、さらに応用できる体をつくります。

通常ヨガ・空中ヨガ・各種機能的トレーニングを織り交ぜたオリジナルプログラムー空ヨガーを開発しました。最適なオリジナルプログラムをご提供します。

Flow

ヨガの流れ

 

  • STEP.01
    体験お申し込み
    Line・insta・facebook・予約フォーム・お電話などからご予約ください
  • STEP.02
    体験
    2回の体験でしっかり体感
  • STEP.04
    コース選択
    プログラムからコース選択

Experience

STEP.02 体験

 

パーソナルは1名、グループは5名までを対象に、体験レッスンを行います。

※体験は最大2回まで

人数時間回数一般(税込)ジュニア(高校生以下/税込)
パーソナル60分1回5,000円3,000円
グループ60分1回2,500円/人2,500円/人

Price

料金

 

開催場所により変動します。お問い合わせください。

Venue

場所

プライベートスタジオ

– プライベートスタジオ

山都町清和地区

プライベートスタジオ

– 通潤酒造 寛政蔵

熊本県上益城郡山都町浜町54

HP/アクセス

プライベートスタジオ

– Boketto

熊本県阿蘇郡西原村布田834-27

HP/アクセス

– その他(企業の福利厚生や、サークルなどへお伺いすることも可能です。ご相談ください。)

※施設使用料・交通費が別途必要

Online Yoga

● オンライン オンライン一般ヨガ+トレーニング

オンラインヨガ
オンラインヨガ

Flow

オンラインヨガの流れ

 

  • STEP.01
    体験お申し込み
    Line・insta・facebook・予約フォーム・お電話などからご予約ください
  • STEP.02
    体験
    2回の体験でしっかり体感
  • STEP.04
    コース選択
    プログラムからコース選択

Experience

STEP.02 体験

 

パーソナルは1名、グループは4名までを対象に、体験レッスンを行います。

人数時間回数一般(税込)ジュニア(高校生以下/税込)
パーソナル60分1回5,000円3,000円
60分2回10,000円6,000円
グループ40分1回2,500円/人2,000円/人
40分2回5,000円/人4,000円/人

Price

オンラインヨガ料金

 

チケット制(3ヶ月有効)
サービス時間回数一般(税込)ツール
パーソナル(1名)40分1回8,000円■LINE/ZOOM
40分4回30,000円
グループ(2~3名)40分1回2,000円/人■ZOOM
40分4回75,000円/人

 

Schedule

スケジュール

1ヶ月ごとにスケジュールを発表します。